Samtalen er min hovedydelse. Det er nuet og din problemstilling, der styrer, hvordan samtalen udvikler sig. I nogle tilfælde får samtalen et terapeutisk præg, fordi der kan være behov for at se tilbage i tiden og bryde mønstre. Andre gange er fokus rettet mod fremtiden, hvor coachingværktøjer er meget effektive. Ledelsessparring er endnu en form, samtalen kan antage. At være leder i dag kræver både indsigt og ofte svære beslutninger i relation til medarbejdere og organisation. Her kan samtalen med den relevante sparring skabe klarhed over situationen.

Jeg tilbyder også gruppeforløb og –coachinger, der typisk handler om samarbejde og opbyggelse af teamidentitet. Jeg afholder workshops, som fx kan være om personligheder og forskelligheder eventuelt med et typologiforløb ud fra Enneagrammet. Endelig holder jeg foredrag, hvor emner f.eks. kan relatere sig til menneskets frie vilje, motivation og den sociale kapital.

Jeg arbejder fænomenologisk. Det vil sige, at jeg tager udgangspunkt i det, der opstår i samtalen – i nuet. Der er ikke nogen forudbestemt agenda, vi skal igennem. Dernæst arbejder jeg eksistentielt: Med stor respekt for dig som menneske, støtter jeg dig i dit forløb hos mig, men du er den ansvarlige for dit liv og din udvikling.

Jeg bruger forskellige konkrete teknikker og værktøjer afhængigt af, om vores samtale har karakter af terapi, coaching eller ledelsessparring.

Terapi
Erindringer spiller en stor rolle i et terapeutisk forløb. Det kan være en stor hjælp at tegne et tidslinjeforløb over ens liv med de store hændelser og centrale personer. Derfra kan vi tale og skrive hændelserne igennem. Eller vi kan tage afsæt i de drømme, du har eller har haft i en given periode. For dig er det vigtigt at skabe bevidsthed om dine følelser og mønstre, som kan føre til gode ændringer – såvel små som store i din dagligdag.

Coaching
Livshjulet er et godt værktøj, der viser balancen i ens liv – hvor godt det står til med job, bolig, fritid, helbred, kærligheden mm. Hjulet er på samme tid en konkret vejviser for samtalen og et måleredskab, du senere kan bruge til at evaluere, om du har opnået den ønskede ændring. Future pacing er et andet arbejdsredskab. Her forestiller vi os en fremtidig situation, hvor du har nået dit mål. Du mærker og dyrker glæden, og vi arbejder os derefter baglæns i tiden og kortlægger, hvad der skal til for at nå målet.

Ledelsessparring
En leder skal række ud over sig selv og træffe beslutninger, der berører andre. Det kræver en indsigt i medarbejderne og organisationen. Jeg finder Enneagrammet som redskab meget brugbart, fordi det belyser meget præcist forskellige personlighedstyper. Sparringen har fokus på, hvordan du som leder kan organisere og kommunikere succesfuldt og effektivt til mennesker med vidt forskellige handlemønstre og karaktertræk.